第十章：载营魄抱一

    载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能婴儿乎？涤除玄览，能无疵乎？Ai国治民，能无知乎？天门开阖，能为雌乎？明白四达，能无爲乎？生之畜之。生而不有，爲而不恃，长而不宰，是谓玄德。

    个人翻译：

    我们能不能把R0UT和灵魂合而为一，达到和谐的状态，不让形神分离呢？

    我们能不能凝聚气息，任由自己生理的本能，就像婴儿一样？

    我们能不能过滤掉觉知和繁杂的讯息，使心中没有任何瑕疵？

    我们能不能用无知、顺应自然的方式去Ai护国家、治理人民？

    我们能不能在感官的一开一阖、一吐一纳之间保持安宁？

    心中通达了以上几点道理，知道要如何「无为」吗？

    要像「道」一样繁育万物，但不占有万物，维持万物生长却不倚恃万物，使万物长久繁衍而不主宰他们。如此一来，便如同「道」一样有着玄妙的德X了。

    个人观点：

    这是目前为止最难以解读的一章，无论书中、网路上，大家各自有不同的翻译解读。个人认为参考