七、牵引训练
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沈累第二天去健身房的时候，顾凡还在。沈累再一次被顾凡击倒，气喘吁吁地从地上爬起来。 顾凡等他缓了一会儿后便要求他逐个使用一遍健身器材，检查他昨天是否真的学会了。 沈累很聪明，但他毕竟是第一次接触这些，就算昨天教练教得详细，他也学得认真，但也不可能所有东西都一次会，一点错也不犯。一轮器械使用下来，沈累尽管已经很小心努力了，还是被顾凡抓到了五六个错处。 沈累觉得有些泄气，他其实并不是太怕顾凡口中的惩罚，但他却怕让顾凡失望。 他总觉得顾凡如此待他，他应该要有所回报的。 似是看出了沈累的心思，顾凡一边用手指玩弄着沈累的喉结一边说：“没有人能一次X作对所有事，我会给你惩罚是因为要b你竭尽全力去做，但这并不意味着你不够优秀。” 沈累讶异地看了顾凡一眼，没想到顾凡连他这点小心思都注意到了，不由有些感动。 “是，主人。”沈累垂下眼感激地说。 午饭依旧是沈累一个人吃的，顾凡不在。老管家站在一边侍候的同时尽职地检查着沈累的礼仪动作。他会在沈累带出以前的粗鄙习惯时皱眉，而沈累则会在管家皱眉的瞬间意识到，然后纠正自己，再在心里给惩戒记下一个数。 晚饭的时候顾凡从外面回来了，和沈累一起用餐。顾凡看着沈累只不过经过一天就已经变得优雅的就餐动作，不由心情大好，一顿饭吃得很是自在。 吃完饭，顾凡让沈累去调教室跪着等。沈累应声