第一百二十二章 廊道较劲
书迷正在阅读:我的清冷老婆双人夫偷情沉沦无声深爱【闪11】粉丝与小太阳全球饥荒:从继承万亩农场开始青云得路属於我与你的爱极致沉沦夜深知雪重小魅魔以己渡人修仙从史莱姆开始九日焚天千娇万宠寻怜把酒三千梦一回恶劣执着三角伊甸园计划(向哨总攻)【※旧书-重新制作考虑中】《UnderTaleAU》Bad Time Trio VS Reader-娇娇欲滴《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄,只想做你的英雄。CWT69自古颜控克病娇辞凤阙痴汉(第四爱)歪打正着听说我很渣【all信】迷失蝴蝶无可触及【景恒】少年景元的奇幻一日陷于你的牢笼暗杀教室(峯秀 业秀)你会在我身边的吧?眉眼风流(np)被觊觎的他蛊惑触手女王狩猎实录[all圭]龟嬷努力带崔杋圭上高速疗癒餐馆
的,虽然身体还没恢复,不过能和范举在球场上交手他也很高兴。 汗,这小子是打算当真的打啊?范举发现纳达尔的提议显然和训练扯不上关系,摇了摇头。 “先来个廊道训练吧,你应该知道吧?”范举想起了一个挺有意思的控制力训练,他在打回球练习的时候就经常做这个训练,把回球的位置控制在131厘米宽的双打边界廊道内,是一种需要极高控制力的训练项目。 纳达尔点了点头,这样的对打也挺有意思,特别是当自己的对手实力不弱的情况下,廊道内控制球的难度也会变得更高。 两人站在球场两头,廊道训练击球的位置只能保持在后场界外,球也只能打越过球场的回球,当然至于你是打上旋球,还是下旋切削,甚至是侧旋球,都只看你的技术能不能控制得住了。 因为是开放训练,所以两人的训练都有专人向一旁的观众解释,要不然只是两人人在廊道内对打,不明白还以为是普通的热身仪式。 赛事组委会很贴心,找了一名对网球很了解的现场解说,他把廊道训练的难度和目的都一一告诉了观众。 “哦,他们开始了,范举选手的下旋球很漂亮,哦,拉斐尔的切削球也很棒,范举正手平抽,哦,出界了,纳达尔回球了,也出界了,纳达尔1分,范举1分。” 开放训练不像比赛,需要十分安静的环境,相反,开放训练和普通训练一样,周围不会寂静无声让你能够全神贯注,这其中有很多外因在干扰选手,而能够在这样的干扰下,依旧保持高水准的回球,这才是真正检验功底的时候。 回球出界并没有让训练停止,除了一方没有接到球,或者直接打中球网,这种训练将会一直持续下去。 范举